সবকিছু ঠিক করছে কিন্তু কোনো একটা কাজ মনে দিতে পারছেন না। একটা অস্বস্তি অনুভব হচ্ছে সব কিছুতে। নিজের সংঙ্গে ঘটছে কিছু তার চেয়ে বড় কথা অজানা থাকে। একটা ছটফট অনুভব করা যায়, কিন্তু কারণটা অজানা থাকে।
কখনও কখনও এমন করে দেখা যায় যে আমরা এগুলোকে এড়িয়ে যাই। কিন্তু একটা সময় আসে যখন এগুলোকে গুরুত্ব দেই না।
এগুলো সাধারণ কারণে হয় না, বরং জটিল কারণে হতে পারে। জেনে নিন কেনো এমনটা হয়।
অশান্তি লাগা, কাজে অনীহা, বুক ধড়ফড় করা, মাথাব্যথা করা, বুকে চাপবোধ করা, হঠাৎ খিঁচুনি, কিছু মনে করতে না পার, অল্পতেই বিরক্ত হওয়া, ঘুম না হওয়া, খাদ্যে অরুচি, অতিরিক্ত কথা বলা, বিড়বিড় করা, ছটফট করা, ইত্যাদি উপসর্গ মানসিক রোগের লক্ষণ।
মানসিক রোগের উপসর্গ
সারা পৃথিবীতে মানসিক রোগের উপসর্গ একই রকম। এমনকি গায়েবি আওয়াজ শোনা, মনে মনে কথা বলা, যৌনইচ্ছা কমে যাওয়া, অতিরিক্ত যৌনইচ্ছা ইত্যাদি একই ধরনের লক্ষণ।
মানসিক রোগ দুই ধরনের হতে পারে। একটি হল মৃদু মানসিক রোগ এবং অপরটি জটিল মানসিক রোগ।
অ্যাংজাইটি নিউরোসিস হল একটি মানসিক রোগ। এই রোগে দুশ্চিন্তা বোধ, হাত-পা কাঁপা, মুখ ও গলা শুকিয়ে যাওয়া ইত্যাদি উপসর্গ দেখা দেয়।
অহেতুক ভয় বা ফোবিয়া হল আরেকটি মানসিক রোগ। এই রোগে অঝথা কোন বিষয়ে ভয় পাওয়া, মৃত্যু ভয়, পোকামাকড়ের ভয় ইত্যাদি উপসর্গ দেখা দেয়।
অবসেশন: একই কাজ বারবার করা, একই চিন্তা বারবার করা, অনবরত হাত-পা ধোয়া, অতিরিক্ত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা থাকা, সন্দেহবাতিকতা এবং মনের বিরুদ্ধে কথা বলা এই রোগের উপসর্গ।
হিস্টিরিয়া বা মূর্ছারোগ: কোনো সমস্যা ছাড়াই হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, খিঁচুনি, দাঁতে দাঁত লাগা, এলোমেলো কথা বলা, হঠাৎ চোখে না দেখা, হাত-আপ অবশ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি উপসর্গের মাধ্যমে এই রোগ প্রকাশ পায়।
সিজোফ্রেনিয়া: কানে গায়েবি আওয়াজ শোনা, একা একা কথা বলা, মনের কথা বাইরে প্রকাশ হয়ে যাওয়া, ঘরকুনো হয়ে থাকা, কাজ না করে অগোছালো থাকা, এলোমেলো ঘুরে বেড়ানো ইত্যাদি উপসর্গ সিজোফ্রেনিয়া রোগে প্রকাশ পেতে পারে।
ম্যানিয়া: ঘন ঘন কথা বলা, অতিরিক্ত কথা বলা, অহেতুক আশ্বাস ও অহেতুক পরামর্শ দেয়া, একসাথে অনেক কাজ হাতে নেয়া, এসব ম্যানিয়া রোগের উপসর্গ।
ডিপ্রেশন: অশান্তি লাগা, কোনো কাজে মন না বসা, অহেতুক কান্নাকাটি করা, আত্মহত্যা করার প্রবণতা কিংবা আত্মহত্যা করা, কোনো কারণ ছাড়াই শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথা অনুভব করা। ঘুম না হওয়া, আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া, ইত্যাদি উপসর্গের মাধ্যমে এই রোগ প্রকাশ পেতে পারে।
ডিপ্রেশন হলো একটা মানসিক সমস্যা, যা অশান্তি এবং কোনো কাজে মন না বসার অনুভূতি দেখায়। এই রোগে অহেতুক কান্নাকাটি করা, আত্মহত্যা করার প্রবণতা এবং শরীরে ব্যথা অনুভব করা সাধারণ উপসর্গ। এছাড়াও, ঘুম না হওয়া, আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া ইত্যাদি উপসর্গ দেখা দেয়।
